因为《向往的生活》里尼古拉斯·灯的蹿红,让我想起来,夏天是吃鸭子最好的季节!鸭肉偏寒,有内热、食欲不振时非常适合吃鸭肉,炎热的夏天用鸭肉、冬瓜和薏米煲汤来喝可以去湿气、消水肿。很多人觉得鸭肉不好处理,做不好容易有腥气,那么就试试用啤酒来烧鸭,可以起到提鲜去异味的作用,如果可以加点魔芋就更好啦!
在节目中,黄老师也介绍了彩灯其实不是大雁是番鸭,俗话说的社会大鸭,可以看家护院,另外它的肉质鲜美、非常适合炖煮。当然我们是不能吃彩灯哒,毕竟人家是哲学家,将近3万多人的粉丝。尼古拉斯·灯这么可爱怎么能吃它,关爱彩灯从你我做起!
啤酒烧鸭
食材
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鸭腿2只/啤酒2听
葱/姜/大蒜
干辣椒/八角2个/桂皮半个
花椒/白砂糖5g/老抽15ml
生抽30ml/食用油
步骤
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❶
鸭腿洗净,剁成小块焯水备用。葱切段,姜和蒜切片备用。
❷
锅中倒油,油热后放入葱段、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、八角和桂皮炒香。将鸭块倒入锅中,大火翻炒,炒至鸭皮煸出鸭油。倒入少许老抽、生抽、盐和糖翻炒均匀。倒入啤酒大火烧开后,中小火焖30分钟左右。
❸
当汤汁剩下一半的时候,再加入少许盐,转大火收汁。盛盘后撒上适量葱花或香菜即可。
TIPS
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●如果有魔芋可与鸭子一起炖煮,还可以按照口味加入青笋等食材
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